Talk

자유롭게 자신의 생각과 증상을 적으시면 됩니다. (로그인 X)
마음이 편안해질 거에요.
때때로 다른 분의 증상에도 힘이 되어주면 어떨까요?

(스팸 게시글이 가끔 뜨는데 적발시 IP 차단합니다.)

제목
자동차 강박증
작성자
하늘
작성일
2015-11-22 18:03
조회
2552

강박증을 앓아 온지 2년3개월 정도 되었습니다

처음에는 너무 비현실적인 생각이라서 버틸만했는데

이제는 실제 생활과 관련된 강박이 생기니 너무 힘드 듭니다.

자동차를 사고 나서부터 강박이 더욱 심해졌는데 어떤 생각이냐면은

자동차 1인 1주차를 하면 흠집이 생길탠데 2자리를 물로 주차 하는게 나쁜건가 잘못된건가?

자동차 엔진오일을갈때 내가 직접 정비기계에 차를 올리면 안될까 잘못된 생각인가?

그외에도 셀프주유에 관련된 강박 타이어 공기압에대한 강박 차에대한 강박이 심합니다

여러분의 일반적인 시선으로 충고나 말씀을 부탁드립니다

전체 1

  • 2015-11-24 00:58

    음 놀랍군요, 강박증의 범위는 정말 무한한거 같네요..

    타이어 공기압이라..

    스스로도 잘 알고 계실거 같습니다.

    다 터무니 없는 생각이란걸요..

    근데 계속 생각하게 되고, 심심해서 한번 더 생각해보고

    터무니 없단걸 알면서도 한번 더 생각해보고 싶어지고..

    그러다 계속 생각하고, 하루는 망가지고, 불안하고, 계속 떠오르고..

    그게 강박증이니..

    하지만 스스로 무시하셔야죠!

    아마 공기압에 대한 강박이 사라지면

    또 다른 생각으로 강박증을 찾으실거 같긴 합니다만.....

    경험상 힘들어도 무시,

    계속 무시하는게 가장 좋았던거 같습니다.

    힘드시겠지만

    터무니 없단걸 스스로 인지하고

    무시하고자 노력하셨으면 좋겠어요~