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제목
사람공포증? 사람에대한 판단... 생활이안됩니다
작성자
소피02233
작성일
2016-03-12 18:44
조회
866

저는 신체적으로 정말 멀쩡한 사람입니다 오히려 정상이죠 그런데 문제가잇어요 어릴적 왕따증로인한 사람들한테서의 대인기피증과 공포증이 강해서

나이가 25살 되엇는데도 남자답게 사거람들앞에서 이야기 못하고 이야기하다보면 주의에서 폰으로보거나 하품을하면 그만 자신감이 떨어집니다 이게 단순 집착인줄알앗는데 알바를 하면서 알게되엇습니다

사람들이 다가오거나 계산 또는 주문할때 목소리가 떨리고 가슴이 떨리고 죽을꺼같은느낌이 많이 들엇습니다

심리상담을 받아도 단순 원인해결에 답만주실분 결국 제가 해야되는것인데 실천하기엔 모든 사람들이 무섭습니다.. 도와주세요 카톡참여하고싶어요

전체 1

  • 2016-03-22 20:42

    안녕하세요, 많이 힘드시겠습니다.
    저도 그럴때가 있긴한데(사람들 앞에서 이야기 한다거나, 사람들이 제게 집중 할 때 를 못견디곤 합니다)

    그리고 심리상담은 당연히 해결책만 제시할 뿐 이에요. 결국은 스스로 이겨내야죠.

    혹시 심리상담외에 또 다른 치료방법을 권하진 않던가요?

    불안감이 많이 심하고 죽을것 같단 느낌이 드실 정도면 약물치료도 필요할것 같은데..